זו היא רק ההתחלה כדי לדרבן אותך מחדש להשיג את מטרתך – ירידה במשקל, את נותנת לנו שבוע מחייך ואנחנו נחזיר הרבה יותר!  מחנה האתחול מעניק למטופלות אפשרות בחירה בין שתי מתכונות שהייה אינטנסיביות:

1. שהות בת  7 ימים – הכוללת את שלב האתחול במחנה ולאחריה המשך התהליך במרפאה למשך 11 שבועות נוספים, עם ליווי מקצועי רפואי רציף, תמיכה מותאמת אישית  יומיומית והפחתה ממוצעת של 19.0 ק"ג בתום שלושה החודשים.

2. שהות בת 7 ימים – המתמקדת באתחול ראשוני של תהליך ההרזיה, במהלכה מקבלת המטופלת כלים מעשיים, תכנית תזונה מותאמת, וחשיפה להרגלי אורח חיים בריא לצורך המשך התהליך באופן עצמאי בבית, ללא שלב המשך במרפאה.

שתי האפשרויות מתקיימות בסביבה תומכת ומקצועית, 24/7, ומשלבות תזונה ייעודית, פעילות גופנית מותאמת והדרכות ממוקדות, ליצירת בסיס יציב לירידה במשקל ושיפור הבריאות הכללית.

אתחול ההרזיה במחנה למשך 7 ימים לדוגמה, שווה ערך להרזיה שלרוב יידרשו לה למעלה משבועיים. המחנה יהווה עבורך לראשונה מקום  מפלט להתמקד בו  ללא  הסחות  דעת ולחתור בהחלטיות להשגת מטרתך לעתיד – ירידה במשקל. המחנה איננו בסגנון צבאי והוא מכיל סדר יום מובנה ודינמי, מעוצב בקפידה כדי לתמוך ביורדות במסען לקראת ההרזיה המיוחלת. סדר יום זה נבנה סביב מגוון של פעילויות, שכל אחת מהן נועדה לקדם ירידה במשקל, לשפר את הרווחה ולטפח תחושת קהילה בקרב המשתתפות.

צוות המדריכות יספקו לך תמריץ גבוה, השראה, הומור והכל כדי להבטיח לך שילוב מהנה, מאתגר ומתגמל במהלך שהותך.

האימונים משלבים סבבים של אירובי, אגרוף, יוגה, כולן יבוצעו בעצימות נמוכה ובהתאם ליכולתך. המדריכות ילוו אותך בכל שלב ויסייעו פיזית ונפשית להתגבר על כל האתגרים. גולת הכותרת במחנה הן הארוחות, במהלך שהותך תיהני מתפריט של מזונות טריים וטעימים שהוכנו בכל יום על ידי מטבח המחנה.

תוכנית התזונה הייחודית, תשלב ותכתיב ערך קלורי מותאם אישית וזאת, על פי ניטורי הבדיקות שערכת קודם לכן במרפאה. במחנה יסופקו כל צרכייך והכל כדי להפוך את שהייתך לנוחה ובלתי נשכחת. ניסיון המרפאה בהפחתות משקל מוכחות זו השנה – 23 באלפי יורדות שהפחיתו ממשקלן וכולן צוידו במיומנויות ניהול של אורח חיים בריא ובעיקר איך לשמור על הישגי משקלן הרצוי.